イスに座りっぱなしの時間が増え、腰が痛くなりました。もともと腰痛持ち60代おばちゃんです。お尻をきちんと背当てに接していない、通称「ずっこけ座り」＋前屈み姿勢になっていました。ブログを書くときは、タブレットに別売りのキイボードを使っているか…